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空調為用戶帶來夏天的涼爽。如果不正確使用,給人帶來痛苦的空調病。空調病是一種與現代工作生活方式密切相關的疾病,中醫角度叫做“陰暑”。長期呆在空調房的人,因空氣不流通,環境得不到改善,會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀,以及一些皮膚過敏的癥狀。大金空調官網提示夏季不要貪圖空調房內的涼爽而置健康于不顧,應合理使用空調,注意預防“空調病”。

空調病的主要癥狀
一,頭痛
  夏日,人們在戶外工作后,急急鉆入冷氣房。皮膚感受溫度由熱入冷,尤其當室內外溫差超過五度以上,血管熱脹冷縮,從擴張狀態急速收縮,因而出現頭痛癥狀。
二,感冒
  夏季高溫,不少人因貪涼而將空調溫度調很低。當人們從炎熱的室外進入空調室,呼吸道容易受刺激,而且出汗時毛孔、毛細血管突然遇冷會急劇收縮,很容易感冒、中暑。
三,眼睛干澀
  冷氣房的干燥問題也波及眼睛。長期戴隱形眼鏡,患慢性結膜炎或乾眼癥的人,眼睛容易乾澀,復發機率也高。如果冷氣口濾網沒確實清理,情況更糟。密閉辦公大樓裡,空調系統不斷循環,高濃度的二氧化碳持續累積在空氣中,眼睛在缺氧情況下又久盯電腦螢幕,容易發紅癢痛。
四,皮膚干燥
  待冷氣房過久,皮膚常干燥發癢。特別是患有慢性皮膚疾病,對溫度變化相當敏感。拿常見的慢性皮膚病,異位性皮膚炎來說吧,熱天流汗,汗水刺激明顯時,皮膚發癢難耐;如果處在冷氣房久了,皮膚也會因過于干燥而出現癢癥。

很多人夏天長期都是呆在空調房,而誘發了空調病,大金空調官網提示預防空調病應該注意以下幾點:
一,空調應該定期進行清洗,長期不清洗的空調會成為細菌繁殖生長的樂土,嚴重的影響空氣質量,而導致空調病的產生。
二,出汗時別對著空調吹,大汗淋漓時不宜立即進入溫度很低的空調房間,最好先換掉濕衣服,擦干汗水再進入,不應貪圖一時痛快而站在空調出風口,尤其要避免空調直接吹向頸部。
三,空調房中不應待過長。在空調房間不應待時間過長,長期在空調室工作的官兵應定時到戶外活動,伸展肢體,以免身體僵硬不適。此外,多喝開水可加速體內新陳代謝,預防“空調病”的發生。
四,使用空調時,室內外的溫差不宜過大,最好控制在6℃左右,盡量避免出風口直對身體吹風。
五,從空調房內到室外,應盡量先到陰涼的地方,給身體一個適應室外環境的過程。在空調房內呆一段時間后,可以到戶外做一些運動,以增加抵抗力。

健康一直都是最重要的,空調雖然能夠帶來舒適生活,但是我們更應該正確的使用,預防空調病,保證身體的健康才是根本。
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